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Ja, manchmal braucht es einfach eine Auszeit - das weiß ich aus eigener Erfahrung. Und vor allem liebe ich Auszeiten, die eine Mehrwert anbieten. Deshalb habe ich das TCM|Kräuter|Retreat ins Leben gerufen. Von der Theorie in die Praxis In meinen Ernährungsberatungen fiel mir

Abnehmen, Gewicht reduzieren, Bauchfett reduzieren - das sind alles wichtige Themen, viele Menschen und vor allem Frauen beschäftigen sich damit. Ich kenne Menschen, die kämpfen schon jahrelang oder sogar jahrzehntelang mit ihrem Gewicht. Geht es dir auch so? Hast du

In China wird heute das Neujahrsfest gefeiert. Es ist der zweite Neumond nach der Wintersonnenwende und heute beginnt offiziell das Jahr des Wasser-Tigers 2022. Und eines steht fest: Dieses Jahr wird anders!   Was wird es uns bringen? Wie kannst du